Dieren inspireren nieuwe oefening trend

Een ongebruikelijke vorm van oefening waar je loopt als een dier wint populariteit in China, is gemeld. Deelnemers aan de oostelijke stad Zhengzhou werden gespot met het aantrekken van handschoenen voordat ze langzaam langs loopte op een pad op alle vier, heeft de China News Service verslagen. Terwijl de kruipende oefening er niet comfortabel uit zou kunnen zien, heeft een arts de site verteld dat het voordelen heeft voor de gezondheid. Lu Peiwan, plaatsvervangend chef-arts in de provincie Henan Hospital, zegt dat het een aantal spieren die mensen niet vaak gebruiken verbetert en kan helpen om ligamenten en botten te versterken. De oefening is gebaseerd op een methode die wordt gebruikt in de traditionele Chinese geneeskunde, zegt het rapport, waarin mensen de bewegingen imiteren van de vijf verschillende dieren: de beer, aap, hert, tijger en vogel.